Обращаясь к статистике, можно смело говорить, что такая патология, как мигрень касается примерно 75 процентов людей со всего земного шара.
Подразумевать под недугом стоит приступы сильной боли в голове. Помогут в этой ситуации народные средства от мигрени.
Причины патологии на сегодняшний день все еще не до конца изучены. Но есть масса вариантов, как предупредить приступ.
Полагаться на лечение мигрени народными средствами или же травить организм таблетками – выбор исключительно за больным.
О мигрени
Под заболеванием стоит понимать один из самых популярных на практике видов головной боли.
Мигрень может быть связана с нарушением стенок кровеносных сосудов, которые подпитывают человеческий мозг. Они оказывают давление на нервные клетки, когда начинают расширяться.
На самом деле приступ по времени точно обозначить нельзя. Порой он может занимать пару часов, но есть случаи, когда недуг не перестает о себе давать знать даже на протяжении нескольких суток.
В соответствии с данными ВОЗ, от недуга чаще всего страдают женщины. Пациентки сталкиваются с его проявлением перед началом критических дней.
Также известно, что после наступления климакса недуг и вовсе может пропасть. Исходя из этих данных, можно сделать вывод, что одной из причин для развития мигрени могут быть гормоны.
Также ученые не отрицают того факта, что сыграть злую шутку с человеком может в данном случае и наследственный фактор.
Симптоматика
Мигрень проявляется в первую очередь невыносимой головной болью. Она может иметь, как острое проявление, так и пульсирующий характер.
Интенсивность имеет свойство постоянно нарастать. Очень часто болевой синдром будет локализироваться в одной части головы.
Не исключено, что приступ будет сопровождаться позывом к рвоте, тошнотой, ознобом. Порой, пациент может отметить, что не способен нормально воспринимать яркий свет и шум. Он будет сетовать на потерю сил и состояние, связанное с желанием постоянно спать.
Предшествовать приступу могут симптомы, которые связаны с нарушением функциональных особенностей органов зрения.
В таком случае перед глазами человека появятся мушки, а также может присутствовать ореолы около источников света.
Помощь во время приступа
Народные средства от мигрени быстрого воздействия представлены в большом разнообразии. Многие из них проверены людьми на практике и позволяют остановить недуг на фазе его активного развития.
Облегчение состояние больного при мигрени будет связано с использованием компрессов, которые основаны на природных компонентах. Прикладывать их рекомендуется на больное место.
Народные средства от мигрени быстрого воздействия рекомендуют использовать капустные листы в этих целях. Таким же свойством славится лопух.
Нужно просто промыть лист и приложить к месту, которое болит. Уже спустя 10 минут должно быть отмечено снижение интенсивности синдрома.
Не менее эффективным окажется настой на основе подорожника, душицы, шиповника, листьев мяты и крапивы.
Нужно взять по 1 ст.л. каждого указанного компонента, а после тщательно замешать состав и отмерить 2 ст.л. смеси. Это количество рекомендуется залить 250 мл кипятка.
Настойка должна постоять 30 минут, потом ее можно процедить. Употреблять средство нужно перед трапезой в количестве 0,5 ст. по 2 раза в сутки.
Не менее эффективным будет способ быстрого лечения мигрени с помощью куриного яйца. Нужно взять его в руки и выбить в стакан.
После взболтать, как можно лучше, залить горячим молоком и выпить. Коктейль пить стоит утром, когда желудок еще пуст. Курс терапии составляет 7 суток.
При повышении артериального давления и мигрени, стоит взять 2 ст. кипятка и 2 ст.л простой калины.
Смеси стоит дать выстоять 30 минут, после отправить на водяную баню на такое же время. Потом массу стоит процедить и пить по 1 ч.л. 3 раза в сутки на протяжении 7 дней.
Быстро снять мигрень также получиться, если обмотать голову полотенцем, но обязательно смочите его в кипятке перед этим.
Чтобы эффект наступил еще быстрее, стоит приложить в область висков на голову небольшие дольки свежего лимона. Чтобы они не падали, можно воспользоваться бинтом.
Вышеуказанные способы помогут убрать боль при мигрени в сжатые сроки. Все действия должны быть выполнены в точности, как указано выше.
ТОП-10 советов для избавления от мигрени
Ниже также будет представлены полезные советы от народных лекарей, которые можно взять на заметку при приступах мигрени.
№1
Поможет снять головную боль картофель. Нужно почистить его и выжать сок. Стоит взять ¼ ст. и выпить при наступлении головной боли.
Курс не является ограниченным по времени, но использовать сок стоит исключительно в тех случаях, когда начинается мигрень.
№2
Не нужно забывать о полезных свойствах кофеина. Его можно пить в виде чая или же кофе по 2-3 раза в сутки.
Но помните, что порции не должны быть более 300 мл в день, так как чрезмерное употребление данных напитков также способно вызвать головную боль.
№3
Народные целители Кавказа отмечают, что полезным при мигрени будет отвар на основе плодов кизила. Его также стоит пить в качестве замены чая. Такой напиток рекомендован по несколько раз в сутки.
№4
Снять приступ поможет массаж головы. Начинать его проведение стоит с области лба, а после провести двумя руками к направлению затылка. Если есть возможность, можно попросить его провести своих родных.
№5
При приступе мигрени можно скушать немного селедки. Но помните, что данный совет будет полезным, если головная боль связана с сильным мозговым переутомлением. Во всех других случаях селедка не окажет должного эффекта.
№6
Можно выполнить дыхательные процедуры. В этих целях рекомендуется подышать смесью нашатырного и камфорного спирта. Купить данные средства можно в любой из аптек, стоимость их приемлема.
№7
Отличной эффективностью при приступах мигрени отличаются ванны с применением яблочного уксуса или же обертывания головы.
№8
Стоит сделать сок из морковки, шпината и огурца. Перед едой нужно выпить такой состав в количестве 50 мл. Прием за сутки должен быть осуществлен не менее 3-х раз.
№9
Народные целители отмечают, что лечить мигрень стоит ванночками с горчицей. В этих целях нужно купить сухой продукт.
Наберите горсть горчицы в руку и высыпьте в стакана кипятка. Нужно перемешать, чтобы получилась сметанообразная масса.
В последующем нужно наполнить тазик водой комнатной температуры и вылить туда состав. Поместите в раствор ступни и руки, а после держать конечности до той поры, пока кожа не станет краснеть.
№10
При мигрени полезными будут чеснок с молоком. Необходимо взять 10 зубков чеснока и измельчить их с помощью кухонного устройства. В последующем залить их 50 мл молока.
Смесь стоит довести до кипения и проварить по 3 минуты. Дать составу остыть, процедить массу. Отвар нужно будет капать по 5-10 капель в каждое ухо. Нужно подождать пару минут, а после его слить.
Полезный совет!
В соответствии с методом доктора Кнейпа, можно проводить профилактику приступов мигрени. По мнению специалиста, 7 раз в месяц стоит надевать для сна сырые носки и ложиться в них спать.
В этих целях нужно смочить носки в холодной воде, отжать и надеть. Поверх обязательно надевать нужно вторые носки, которые сухие. Ноги стоит плотно укрыть одеялом.
Однако многие медики против такого метода, ввиду возможных осложнений.
Первые действия при приступе мигрени
Данный четкий план действий позволит остановить приступ мигрени, если он уже начался.
Итак, если головная боль уже дала о себе знать, нужно отпроситься с работы или же учебы. Лучше всего быть в этот момент дома.
Нужно принять теплый душ, задействовав ароматические эфирные масла, которые помогут расслабиться. Как правило, принято использовать лаванду, пачули или же бергамот.
Потребуется сделать чашку сладкого кофе или же чая и растворить в стакане 2 шт. аспирина в чистой воде.
Нужно скушать что-то легкое, дабы желудок перед приемом таблеток не был пустым. Можно выпить Мотилиум или же при приступах тошноты – Церукала. Достаточно будет 1 таблетки.
Стоит закрыться в комнате, плотно задернув шторы. Лучше лечь под одеяло и попытаться расслабиться, если получиться заснуть – отлично.
В тех ситуациях, когда в течении часа боль не отошла, рекомендуется воспользоваться методом температурного контраста.
Стоит взять холодное мокрое полотенце и положить его на область под шею или же лоб, а вот ноги стоит опустить в тазик, наполненный горячей водой.
Отличный вариант, если дома будут близкие. Их можно будет попросить сделать массаж. Если никого нет, то полезным будет самостоятельный точечный прием. Схемы его есть в сети Интернет.
На протяжении 2-х часов боль должна отойти. Если же этого не произошло, рекомендуется принять триптан или же анальгетик комбинированного типа, который включает в себя успокаивающий компонент.
Спустя 2 часа после этого приступ должен быть прекращен. Если же не произошло облегчения, да еще и началась рвота, то лучше отказаться от приема таблеток вовсе.
Лучшим вариантом будет сделать инъекцию Баралгина или же Кеторолока, либо же вызвать скорую помощь.
Компрессы
Чтобы снять приступ головной боли, целители советуют пользоваться компрессом. О контрастном способе уже было упомянуто выше.
Нужно прикладывать горячий компресс под затылок на шею, а вот на лоб положить холодный. Процедура должна быть повторена по 6 раз, каждые 2 минуты компрессы стоит менять.
Снять головную боль можно приложенными кружками картошки, алоэ. Чтобы они не спадали, использовать стоит лейкопластырь и повязку. Подобные способы очень популярны у народных лекарей.
Рецепт компресса №1
При мигрени рекомендуется задействовать душицу. Ее настоем можно помыть голову, чтобы снять боль.
Также рекомендовано смачивать полотенце горячим настоем душицы, чтобы потом прикладывать его к голове.
Рецепт компресса №2
Снять приступ мигрени можно, если задействовать настой пиретрума девичьего. Использовать его также стоит, как компресс на лоб.
Также рекомендуется скушать листья растения, сделав себе бутерброд с маслом. Так удастся исключить раздражение слизистой рта. В составе листочков растения есть вещества, которые помогают расширяться сосудам.
Не исключено использовать пиретрума в капсулах. Купить их можно в любой аптеке. Также есть и другая форма выпуска – таблетки.
Каждый день на протяжении 30 суток стоит съедать 250 мг средства. Таким образом, есть возможность и вовсе избавиться от мигрени, исключив навсегда ее приступы.
Сокотерапия
Лечиться в домашних условиях от мигрени можно, используя соки. Пить их нужно каждые три месяца по 10 суток. Таков курс лечения.
Состав соков может быть разным. Ниже будут указаны самые действенные способы лечения.
Рецепт 1
Сок из огурцов, морковки, красной свеклы и сельдерея. Готовиться он в соотношении 3 к 2 к 1 к 1, соответственно к каждому указанному ингредиенту. Курс приема составляет по 0,5 ст. по 3 раза в день.
Нужно знать, что хранятся свежие овощные соки не более 12 часов, обязательно это стоит делать в раздельном составе.
Рецепт 2
Приготовить зимой от мигрени можно соки из морковки, картошки, свеклы и корня сельдерея. Соотношение 2 к 1 к 1 к 2.
Благодаря данному составу удастся наладить обмен веществ, поднять иммунитет и тонус всего организма, да еще и наладить выход шлаков.
Дыхательные процедуры
Снять приступ мигрени можно даже с помощью правильного дыхания. Стоит знать метод. О нем и будет рассказано ниже:
- Стоит сделать вдох с низа живота через нос. Выполнение его должно быть медленным.
- Воздух должен наполнить грудную клетку.
- Выдох производится под звук «си», используя щель в полости рта.
Полезная гимнастика
Для того чтобы вылечить мигрень, можно применять способы гимнастики. К примеру, на протяжении 2-3 минут рекомендуется принять позу «березка».
Она известна с детских лет. Делается стойка на лопатках. В последующем нужно перейти в асану «плуг». В этих целях нужно из березки опустить за голову ноги.
Рекомендовано выполнение данного комплекса в 2-6 повторов. В каждой позе нужно оставаться на пару секунд.
Дополнить комплекс можно выполнением контрастных ванн для ног.
Подводя итоги
Вышеуказанная информация в статье должна быть использована в качестве ознакомления. Но прибегать к ее применению на практике уж точно не нужно, если не было консультации с доктором.
Нужно пройти полный диагностический комплекс, чтобы понимать, что за недуг одолел, каковы его причины появления. Только в таком случае можно лечить заболевание успешно.
При лечении мигрени нужен комплексный подход. Не всегда нужно использовать только одно средство, даже если оно является действенным.
Есть у мигрени свойство привыкания. Да и результативность мероприятий в дальнейшем будет серьезно снижена. Стоит выбрать несколько вариантов терапии и применять их по очереди. Конечно же, с учетом консультации доктора.
Даже прием теплой ванны с морской солью или же эфирным маслом станет полезным в устранении приступа мигрени.
Всего 10 минут приятной процедуры позволят расслабить тело. А вот дополнить такой релакс можно будет массажем головы.
После чего можно отправляться в кровать, выпив чай с лимоном. В последующем болевые симптомы уйдут и вновь наступил облегчение и прилив сил.
Полезное видео
(Пока оценок нет)
Загрузка...
