Головная боль после застолий с употреблением спиртных напитков может возникнуть даже у тех, кто выпил всего лишь пару рюмок крепкого алкоголя или пару бокалов легкоалкогольных напитков. Это объясняется индивидуальной непереносимостью алкоголя и общим здоровьем организма. Но в основном, это неприятное чувство связано с качеством и количеством выпитого.
Причины головной боли
Головная боль может сопровождаться головокружением, тошнотой, рвотой и другими признаками похмелья. При попадании спирта в кровь, происходит его действие на подавление нервной системы. Замедляется речь и скорость движения, нарушается координация и функционирование мозга. Это происходит из-за недостатка кислорода и полезных веществ в организме.
Проникая в кровь, алкогольные вещества разрушительно действуют на внешнюю оболочку эритроцитов, которые после повреждения прилипают друг к другу. Таким сгусткам становиться затруднительно двигаться по кровеносным сосудам, и они забиваются во множествах капилляров, в следствии чего кислород не доходит в мозг. Из-за недостатка кислорода отмирают клетки коры головного мозга, и происходит отторжение погибших тканей.
Чтобы это доказать, ученые проводят простой пример. В пробирку с водой добавляется пару капель крови. При добавлении туда нескольких капель алкоголя кровь начинает сворачиваться в сгустки. Этот процесс происходит и в головном мозге. При употреблении 100 гр. водки, отмирают десятки тысяч клеток головного мозга.
Для того, чтобы вывести мертвые клетки, в мозг поступает специальная жидкость, выносящая их с головы. Эта жидкость создает повышенное внутричерепное давление, что является причиной головной боли.
При алкогольном отравлении нарушается отток крови через вены шеи, образуется отечность оболочки мозга, создавая давление на нервные окончания.
Алкоголь увеличивает мочегонное действие, что приводит к обезвоживанию организма, нарушению обмена веществ и недостатка жидкости для вывода омертвевших тканей, образовавшихся в результате того же алкогольного опьянения. Недостаток жидкости в мозге приводит к временным сокращениям мозговой оболочки, воздействию на нервные рецепторы, что ощущается в виде пульсирующей боли.
Кроме того алкоголь, всасываясь в печень, которая реагируя на этанол перестает вырабатывать глюкозу, необходимую для питания мозга. При этом снижается мозговая активность, реакция, повышается сонливость и вялость.
Согласно медицинским исследованиям доказано, что причиной головной боли также является недостаток магния, который алкоголь быстро выводит из организма. К головным болям в этом случае добавляется раздражительность.
Средства от головной боли
При небольшом приеме алкоголя, а значит небольшом отравлении организма, чтобы снять головную боль достаточно будет принять таблетку анальгина или аспирина. Если был перебор с алкоголем, и таблетка не помогла, нужно комплексно очищать организм от отравления.
Препараты, снимающие головную боль и улучшающие общее состояние:
- Пантогам уменьшает головную боль, улучшает обменные процессы, способствует улучшению снабжением головного мозга кислородом, улучшает умственную деятельность.
- Мексидол улучшает кровообращение, снимает головную боль, восстанавливает нервную систему.
- Янтарная кислота, которая устраняет похмельные синдромы и пополняет организм растраченными энергетическими запасами, нейтрализует токсичные вещества и благотворно влияет на нервную систему.
Не все средства могут быть эффективны в борьбе с головной болью, так как их действие зависит от индивидуальных особенностей организма. Применять лекарства необходимо согласно инструкции, предварительно проконсультировавшись с врачом.
С приемом медикаментов от головной боли необходимо также восстановить водно-солевой баланс в организме. Утолить утреннюю жажду и обеспечить организм необходимым количеством жидкости поможет минеральная вода. Несколько стаканов такой воды с лимоном также пополнят запас натрия и калия, потерянных после застолья. Хорошо поможет с утра рассол или сок из цитрусовых.
При сильных головных болях можно сделать компресс со льдом в районе лба и висков, или массировать кусочком льда область висков. Холод сузит кровеносные сосуды и на время поможет снять болевые ощущения.
Полноценный сон , самый эффективный способ от головной боли. Во время сна организм восстанавливается и выводит токсические вещества после спиртного.
Контрастный душ смывает токсичные вещества, выводимые через кожу. Душ помогает снять отечность, чем стабилизирует давление.
Более подробно читайте: Чем быстро вывести алкоголь из организма
Чего делать нельзя?
При острой головной боли после отравления спиртными напитками нельзя принимать парацетамол. Это лекарство губительно действует на печень, которая ослаблена алкоголем. По этой же причине не желательно принимать цитрамон.
Нельзя принимать алкоголь, который усилит отравление организма и усугубит ситуацию.
Что бы избежать страданий с головной болью, необходимо адекватно оценивать свои силы при употреблении спиртных напитков. Не рекомендуется смешивать разные алкогольные напитки на протяжении застолья. Старайтесь употреблять только качественный продукт в разумных дозах.
(Пока оценок нет)
Загрузка...