Способов привести себя в идеальный вид у женщины может быть достаточно много, даже среди зимы. Обрести красивый бронзовый загар можно с помощью солярия, но можно ли посещать солярий во время месячных и чем это может отразиться на состоянии здоровья?
Описание процедуры
Во время процедуры тело облучается длинными волнами, которые провоцируют выработку меланина. Последний, в свою очередь, и вызывает потемнение кожи или загар.
Воздействие излучения такое же, как и на солнце. Отличия только в том, что интенсивность воздействия регулируется, а вредные излучения и вовсе отсутствуют. К таким относят UVС-лучи, способные вызвать рак кожи, а также лучи, провоцирующие радикальные процессы в клетках кожи.
Множество исследований проведено на предмет воздействия излучения на человеческий организм. Если все правила соблюдаются, загоревший чувствует себя хорошо и не нарушает рекомендаций, вред от посещения будет минимальным.
Перед посещением следует изучить противопоказания и последствия, так как их несоблюдение может обернуться тяжелым состоянием здоровья – особенно это касается чувствительного женского организма.
Влияние на организм
Если говорить о том, можно ли загорать в солярии, а также какие преимущества он дает вне месячных, его польза аналогична правильному приему солнечных ванн. В том числе:
- Увеличение витамина Д, нехватка которого особенно остро ощущается зимой,
- Улучшение состояния кожного покрова,
- Борьба с кожной сыпью, прыщами,
- Повышение жизненного тонуса,
- Выработка серотонина.
Кажется, что такая польза для организма может только положительно сказаться на менструации, и солярий во время месячных ничем серьезным не грозит. Это утверждение справедливо, если процедура проведена до начала выделений, хотя бы за 3-5 дней. Можно ли сходить в солярий при месячных?
Влияние на менструацию
Менструация – особенное состояние женского организма. Во время месячных падает уровень гормонов, ослабляется иммунитет, силы организма нацелены на обновление репродуктивной системы. Чем опасен поход в солярий с месячными:
- Усиленным кровотечением за счет воздействия повышенной температуры. Артериальное давление несколько повышается, усиливая приток крови к репродуктивным органам.
- Плохим самочувствием за счет общей слабости организма, так как капсула солярия работает при повышенной температуре. И без того ослабленный организм оказывается под достаточно сильным воздействием, что может привести к головокружению, тошноте и даже рвоте.
- Психологическим дискомфортом – так как организм готовился к материнству, гормональный фон его достаточно нестабилен. Возможны приступы паники, страха при закрытой капсуле солярия, даже если посещение не вызывало таких ощущений.
- Обострением заболеваний – возможно обострение хронических заболеваний и воспалительные процессы, особенно, если они и без того имеются в организме. Под действием излучения эти процессы ускорятся, а ослабленный иммунитет и нарушения функции щитовидной железы только усугубят ситуацию.
- Воспалительными процессами – так как процедура загара проводится с тампоном, кровь удерживается внутри. Но ее приток увеличивается, что является хорошей средой для размножения болезнетворных бактерий. Через несколько дней могут проявиться симптомы разрушенной микрофлоры влагалища, воспаления придатков, матки.
- Неравномерным загаром – перед месячными и во время них женщины замечают пигментные пятна или прыщи, как результат воздействия гормонов. Загар при этом, скорее всего, будет неравномерным, и сойдет не так быстро.
- Низкой эффективностью процедуры – специалисты утверждают, что в период менструации в организме значительно снижается концентрация меланина, который и отвечает за проявление загара.
Последний недостаток – наиболее простой из всех, которые могут проявиться после посещения солярия во время менструации. Рассуждая о том, можно ли загорать при месячных, стоит принять и тот факт, что индивидуальная реакция организма может быть непредсказуемой и более осложненной, чем перечисленные.
Как загорать правильно
Если отказаться от процедуры нет никакой возможности, следует придерживаться нескольких простых правил, чтобы обезопасить себя от возможных последствий.
- Перед посещением пребывайте в покое, внимательно прислушиваясь к своему самочувствию. Если количество выделений достаточно большое, ощущается боль, головокружение, слабость, лучше отказаться от процедуры, чтоб не закончить ее в карете скорой помощи.
- За два часа до процедуры и через три часа после нужно подмыться (желательно использовать средства с нормальным рН для восстановления микрофлоры слизистых оболочек влагалища).
- Используя тампон вместо прокладки, желательно позаботиться о том, чтобы он не был слишком большим, и не вызывал дискомфорта. По окончании процедуры его нужно сменить на прокладку как можно быстрее.
- Загорать без нижнего белья не рекомендуется, чтобы не оставить самые чувствительные участки кожи без защиты.
- Используйте крема для загара с УФ-фильтрами, чтобы снизить воздействие излучения на кожу.
Даже строгое следование этим рекомендациям не может гарантировать получение красивого и ровного загара. Специалисты склонны к тому, что процедура при месячных закончится непредсказуемой реакцией кожи – это могут быть пятна, сильный загар в одной области и бледный – в другой, отсутствие эффекта вообще.
Если есть возможность, лучше отказаться от посещения солярия, отложив мероприятие на несколько дней. Тогда деньги не будут выброшены на ветер, кожа приобретет красивый оттенок, а организм действительно приободрится после окончания месячных.
(Пока оценок нет)
Загрузка...