С наступлением определенного возраста у женщин начинается новый жизненный этап, именуемый климаксом. Для кого-то он становится долгожданным событием, которое позволит наслаждаться жизнью, забыв о тампонах и прокладках. А кто-то ожидает его с тревогой и волнением, считая, что вместе с климаксом к женщине приходит старость.
С наступлением менопаузы женщины вольны распоряжаться своим телом, не задумываясь о предохранении, и не опасаясь за то, что отдых на море может быть испорчен неожиданно наступившей менструацией. Однако в этот период многим женщинам приходится сталкиваться с различными негативными проявлениями в виде головных болей, приливов и повышенной раздражительности. И если эти симптомы еще можно как-то перетерпеть, то боль в мышцах и суставах может существенно испортить жизнь.
Почему при климаксе болят суставы, что делать, если боль становится невыносимой, и какие профилактические способы помогут избежать подобных проявлений?
Откуда берется суставная боль при климаксе
Наступление менопаузы происходит под влиянием возрастных изменений, происходящих в женском организме. Данные изменения характеризуются снижением выработки половых гормонов – эстрогенов и прогестинов. Половые гормоны принимают участие не только в регуляции деятельности репродуктивной системы. В процессе жизни они обеспечивают функционирование других органов и систем организма, отвечая за выработку элементов, необходимых для жизнедеятельности женщины. Постепенное угасание функций яичников, которые со временем прекращают продуцировать половые гормоны, оказывает влияние на общее самочувствие.
Боли в суставах при климаксе являются обычным явлением. Однако не следует терпеть боль, так как она может стать предвестником других патологических состояний. К ним относятся:
- остеопороз,
- деформирующий остеоартроз,
- нарушение кровообращения,
- ожирение.
Многие люди обращаются в клиники за помощью, одна из ведущих за последние 6 лет является клиника http://msk-artusmed.ru. Ниже можете посмотреть отзывы клиентов.
Чем опасен остеопороз
Эстрогены стимулируют выработку щитовидной железой гормона кальцитонина, под действием которого образуются клетки остеокласты. Данные вещества поглощают кальций из крови и направляют его на строительство костной ткани.
В климактерический период в организме женщин преобладают другие клетки – остеобласты, которые вытягивают кальций из костной ткани, направляя его в кровь. Нарушение взаимодействия остеокластов с остеобластами приводит к изменению структуры костной ткани, которая становится более тонкой и хрупкой.
Хрупкие кости не способны выдерживать былую нагрузку, а потому тяжкая ноша достается суставам. Сначала боль возникает из-за непривычного давления, а потом ее интенсивность увеличивается из-за постепенного разрушения тканей суставов.
Чем опасен деформирующий остеоартроз
Почему могут болеть суставы при менопаузе? Все дело в нехватке коллагена, выработка которого происходит под действием эстрогенов. Каждый сустав состоит из хряща и связок, между которыми находится своеобразный мешочек с межсуставной жидкостью, одним из компонентов которой и является коллаген. Боль в суставах ощущается из-за усиливающегося трения хрящей.
Поэтому если у женщины присутствует скованность в движениях, а при подъеме или спуске по лестнице слышится скрежет или треск, необходимо обратиться к врачу и пройти лечение. В противном случае болезнь начнет прогрессировать, что потребует оперативного вмешательства.
Чем опасно нарушение кровообращения
Гормональный дисбаланс приводит к нарушению обменных процессов и скоплению холестерина, который откладывается в артериях, делая их менее эластичными. В результате происходит нарушение кровоснабжения тканей внутренних органов.
С кровью внутренние органы получают не только питательные вещества, но и кислород. Все ткани, в том числе и мышечная, испытывают кислородное голодание. Поэтому мышечные боли при климаксе являются таким же частым явлением, как и суставные.
Чем опасно ожирение
Так как функции яичников угасают, и они теряют способность вырабатывать эстрогены, организм компенсирует их нехватку путем образования жировой ткани, которая также является одним из их источников.
Лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы и кости, что вызывает боль и способствует их разрушению. Поэтому лечение необходимо начинать с корректировки рациона питания и образа жизни.
Другие причины суставной боли
Болевые ощущения в суставах и мышцах не всегда связаны с гормональной перестройкой организма. Они могут быть вызваны различными внутренними заболеваниями. К ним относятся следующие состояния:
- остеохондроз, отличающийся ноющими и стреляющими болевыми ощущениями средней степени тяжести,
- невралгии – состояния, сопровождающиеся стреляющими болями и дискомфортными ощущениями в местах поражения,
- артрит и артроз – это заболевания, при которых поражаются суставные хрящи,
- различные травмы.
Лечить каждое из этих заболеваний необходимо по-разному. А потому лечение должно назначаться исходя из результатов обследования, проведенного врачом.
Когда нельзя обойтись без медицинской помощи
Почему женщинам, которым пришлось при наступлении менопаузы столкнуться с болевыми ощущениями в костях и суставах, нужно обратиться к врачу и пройти лечение? Медицинская помощь требуется только в том случае, если симптомы заболевания не снимаются с помощью средств народной медицины и наружными препаратами, обладающими анальгезирующим действием.
Особое внимание следует обратить на наличие следующих признаков:
- онемение конечностей или пальцев на руке или на ноге,
- приступы боли, сопровождающиеся помутнением сознания,
- повышение температуры тела,
- повышение артериального давления.
Способы диагностики
Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, самостоятельно принимать фармацевтические препараты нельзя. Только врач способен определить, могут ли болеть суставы из-за нехватки кальция в организме, или этому есть другая причина.
Чтобы исключить наличие других заболеваний, природа которых не связана с гормональной перестройкой организма, нужно посетить врача-ортопеда или ревматолога. Очень важно в период климакса ежегодно проходить профилактический осмотр у врача-гинеколога. Это позволит на ранней стадии обнаружить какие-либо патологии и пройти лечение, которое на данном этапе станет более щадящим.
Когда болят суставы при климаксе, врач назначает комплексное обследование. В него входят следующие диагностические мероприятия:
- общий анализ крови,
- лабораторное исследование крови на содержание половых гормонов,
- рентгенографическое исследование суставов, позволяющее оценить изменения, происходящие в костной ткани,
- остеоденситометрия – особый вид исследования, применяемый для оценки плотности костной ткани.
Только после тщательного изучения результатов проведенных исследований врач может оценить состояние пациентки и назначить соответствующее лечение.
Способы лечения
Невозможно заранее предупредить развитие тех или иных состояний, с которыми приходится сталкиваться в климактерический период. Но можно попытаться их предотвратить. Для этого необходимо постараться избавиться от лишних килограммов и вредных привычек. Женщинам полезно гулять на свежем воздухе и выполнять несложные физические упражнения.
Исключить развитие атеросклероза поможет снижение количества употребляемого мяса. Его целесообразнее заменить рыбой, а также молочными и кисломолочными продуктами. В рацион питания следует включить больше овощей и фруктов.
Устранить негативные проявления климакса помогает заместительная гормональная терапия. Женщинам назначаются препараты, содержащие синтетические аналоги женских половых гормонов. Женщинам доступен широкий ассортимент гормональных лекарственных средств, выпускаемых как в виде таблеток, так и в виде вагинальных кремов или свечей, а также пластырей. Все они помогают восполнить дефицит гормонов. Однако учитывая множество противопоказаний, применять их можно только после обследования и консультации специалиста.
При остеопорозе врач, как правило, дополнительно назначает прием витаминных комплексов, содержащих витамин D и кальций. При лечении деформирующего остеоартроза назначаются препараты, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием, а также хондропротекторы.
Немалое значение при заболеваниях суставов имеют занятия лечебной физкультурой. При этом комплекс упражнений и длительность занятий должны подбираться специалистом для каждой женщины индивидуально. Умеренная физическая нагрузка не только улучшит состояние суставов, мышц и костной ткани, но и положительным образом скажется на общем состоянии женщин.
(Пока оценок нет)
Загрузка...