Головные боли – это весьма распространенный вид недомогания у людей, который может появляться у взрослого человека и ребенка.
Боль может быть в любой части головы, в определенной точке и нередко появляется жалоба на боль в верхней части головы, в темени.
Нужно понимать, почему болит макушка головы и что за этим может скрываться.
Главные причины
Головная боль в области темени может напоминать сдавливание черепа, поскольку сильно давит в макушке.
В некоторых случаях состояние может дополняться пульсирующими болями в висках, а также шумом в ушах.
Основные причины этого расстройства следующие:
- Сильное напряжение мускулатуры.
- Различные травмы головы.
- Стрессы и эмоциональное расстройство.
- Мигрень.
- Пагубные привычки.
- Остеохондроз.
- Кластерные боли.
Описанные причины являются основными, по которым в теменной части головы начинает появляться давящая боль.
Следует детальнее разобраться с проблемами и принципом их появления.
Если у человека появляются, постоянны стрессы и мышцы головы напрягаются, то они находятся в тонусе, это провоцирует боль в макушке.
Изначально болит верхняя точка в голове, после чего симптом переходит ниже и появляется ощущения, что кто-то тянет.
Подобное состояние не меняет силу приступа, даже под нагрузками. В некоторых случаях головная боль такого характера становится настолько сильной, что выдержать очень сложно и проводится употребление обезболивающих.
Если боль в голове появляется в темени, а также дополняется другими симптомы, к примеру, кружится голова и немеют пальцы, то это характерно для эмоционального напряжения или невроза.
Проблема возникает у человека, который находится долго в состоянии стресса. Таким образом, организм говорит об усталости и указывает на то, что нужен отдых.
Если причина болей в макушке заключается в сидячем образе жизни, то появляется мышечная усталость.
Такая проблема возникает у офисных работников, водителей, а также людей, которые находятся долгое время в одном положении.
Мускулатура шеи и спины напрягается, после чего болит в верхней области головы.
Еще одной причиной мышечного напряжения становится постоянная усталость в результате нехватки сна или в умственных нагрузках.
Надо отметить, что это состояние зачастую появляется у женщин. Очень частой причиной боли в теменной области являются приступы мигрени.
Эта патология может быть в любом возрасте даже у ребенка. Головные боли довольно сильные и нередко отдают в другие части головы, к примеру, в глаза, уши или зубы.
Приступы могут быть как в одной части, так и по всей области головы, по продолжительности приступ может длиться от 1-2 часов, до нескольких дней и даже месяцев.
Основные причины мигрени заключаются в следующем:
- Попадание в кровь различных элементов.
- Нарушения нервной системы.
Выявить мигрень можно по характерной симптоматике:
- Возникает резкая боль в голове, которую можно охарактеризовать как пульсирубщая.
- Голова болит сильнее после сна, а также после приема пищи.
- Во время движения или других нагрузках боль тоже становится сильнее.
- Больного начинает подташнивать, возможно, появление рвотных позывов.
Мигрень нередко появляется при частом употреблении спиртного, а также при длительном курении.
Кроме того, макушка из-за мигрени болит во время стрессовых ситуаций, при переедании.
В случае причины в виде кластерной боли у человека начинает появляться дискомфорт только в одной области сверху, а продолжительность приступа может быть от 5-10 минут до нескольких часов.
Как правило, подобная проблема возникает чаще у мужчин, хотя женщины могут страдать от болезни во время ПМС или при климаксе.
По характеру симптомы непостоянные и боль в макушке то сокращается, то становится сильнее. Определить патологию можно по таким симптомам:
- Глаза становятся красными.
- Боли в теменной области становятся сильнее при нагрузках и активности.
- Возможно добавление рвоты и тошноты.
- Начинает кружиться голова.
- Люди могут бояться громких звуков и яркого света.
Следующей причиной, почему болит макушка – это травмы. Даже при маленьком ушибе возможны приступы и неприятные ощущения, за счет чего будет ухудшаться память, и снижаться работоспособность.
Боли в теменной области могут стать хроническими, в результате сотрясений мозга.
Человеку потребуется как можно скорее обратиться к врачу, если после травмы появляются следующие симптомы:
- Пропадает память.
- Головная боль в темени становится очень сильной.
- Вырастает температура.
- Ухудшается зрение.
- Возможна тошнота, слабость и общее ухудшение состояния.
Если в области макушки все время болит, значит, возможны болезни шеи и позвоночника.
Зачастую врачи диагностируют остеохондроз, защемление нервов, все это вызывает боли в макушке и верхней части головы.
Лечение может проводить невролог или терапевт, возможно понадобится помощь нейрохирурга. Если причины определены, то можно использовать массажи, а также мануальный вид лечения.
Пациентам назначаются физические упражнения и другие способы для улучшения здоровья. Верхняя часть болит по причине вегето-сосудистой дистонии, когда давление нестабильное.
Лечение можно проводить только лекарственными препаратами, кроме того, надо вести правильный образ жизни.
В некоторых случаях болит не голова, а кожа на темени, почему это происходит, может сказать доктор, но зачастую причины скрываются в аллергии на средства для ухода, причина может быть и в грибке или псориазе.
У человека с таким поражением боли усиливаются при надавливании и прикосновении к коже.
Медикаментозное лечение
Головная теменная боль может купироваться при помощи медикаментов и различные таблетки часто используются в домашних условиях, без определения причины, что очень неправильно и приводит к ухудшению. Вот почему важно изначально диагностировать проблему, а потом проводить лечение.
Головная боль в теменной области может купироваться при помощи:
- Анальгина.
- Ибупрофена.
- Спазмалгона.
Стоит понимать, что лечение такими средствами должно проводиться разово, исключительно чтобы избавиться от приступов.
Эффективное лечение должен назначать доктор после установления причины и сбора всех симптомов, особенно если головная теменная боль появляется у ребенка.
Если у ребенка болит в области темечка и ощущения становятся сильнее или дополняются другими симптомами, то возможно лучше вызвать скорую помощь, чтобы ребенка госпитализировали и оказали квалифицированную помощь.
Домашнее лечение
Если после диагностирования боли сверху головы врачи не нашли болезней, то причины скрываются в усталости или стрессах.
В таком случае можно использовать народные средства и макушка почувствует облегчение.
Для этого можно использовать:
- Цикорий и алоэ. Нужно в сок цикория положить измельченное растение и оставить на несколько часов. После этого принимать средство по 50-100 мл за раз. Если использовать подобное средство каждый день, то боли начинают пропадать.
- Корень валерианы. Для лечебного отвара надо измельчить 50 грамм корня и положить его в 250 мл воды. После этого отправить на полчаса на водяную баню. Когда отвар будет готов, добавляется вода до общего объема в 250 мл и принимается отвар по 3 раза в сутки, до трапезы в течение недели.
- Корица. Делать средство просто, если положить в 0,5 литра воды щепотку корицы, после чего размешать и добавить 1 ч.л. сахара. Пить лекарство надо по 2 ч.л. каждые 2 часа и головная боль начнет проходить.
Если боли сверху очень сильные, то надо делать компрессы. Для эффективности можно использовать спорыш, который прикладывается на макушку, если дискомфорт иррадиирует в лобную часть или в виски, то надо использовать полотенце и холод.
Для компресса можно применять капусту, которую надо размять и прикладывать к месту дискомфорта.
Сильные боли может стать картофельная кашица.
Профилактика
Чтобы приступы и неприятные ощущения не появлялись повторно, после проведения лечения, необходимо использовать профилактические меры.
Для этого врачи рекомендуют:
- Проводить активно свой день. Следует изменить образ жизни и включить в ежедневный режим несколько физических упражнений, возможно утреннюю зарядку или просто спорт после работы. Полезно будет гулять по улице около получаса, особенно перед сном.
- Отказаться от пагубных привычек. Рекомендуется вовсе отказаться от сигарет и спиртного или свести употребление к минимальному. Также не нужно злоупотреблять кофе, поскольку оно может увеличивать давление и вызывать приступы. Рекомендуется пить обычную воду, компоты, морсы и другие напитки без вреда для организма.
- Принимать витамины. От головных болей поможет витамин В2, которого довольно много не только в медикаментозных комплексах, но и в брокколи, шпинате, яйцах или орехах.
- Скорректировать питание. Есть надо сбалансированную пищу, а также добавлять в рацион все полезные продукты, что могут исключить приступы. Надо убрать из рациона жареные блюда, соленные и острые виды пищи, а также копчености. Больше добавить в меню растительных продуктов, круп и молочной продукции.
- Нормализовать сон. Для нормальной работы организма и профилактики приступов надо спать от 7 часов в сутки, а перед сном следует открывать окно для проветривания.
- Избавиться от стрессов, нагрузок. Постоянные физические и психические нагрузки приводят не только к головным болям, но и к другим расстройствам организма. Поэтому следует стараться не переживать, избегать стрессов и не нагружать организм.
Описанные советы позволят избежать приступов боли вверху головы.
Если же симптомы после лечения появляются вновь и не купируются простыми методами, то надо осуществить визит к доктору, особенно если приступы дополняются рвотой, тошнотой и другими недомоганиями.