Эффективная терапия практически всегда включает несколько направлений воздействия: прием лекарственных препаратов, использование нетрадиционных методов медицины, включение физиотерапевтических процедур.
Среди последних особое место занимает лечебный массаж.
Подобный метод активно используется в лечении остеохондроза, мигрени, кроме того, оказывает благотворное влияние на общее расслабление, следовательно, помогает снять психоэмоциональное напряжение.
Однако достаточно часто после проведения массажа у человека болит голова и шея.
В большинстве случаев возникновение подобных симптомов – естественная реакция организма на воздействия.
Но если после массажа голова болит часто, интенсивно – это может свидетельствовать о развитии патологического процесса.
В связи с этим необходимо отметить, почему после массажа болит голова, как бороться с болью.
Почему процедуры массажа так полезны
Ни для кого не секрет, что именно массаж – одна из популярных физиотерапевтических процедур, включаемая в лечебный комплекс огромного количества различных патологий.
Проведение массажа спины, шеи, головы – распространенные услуги, которые оказывают не только расслабляющий, но и оздоровительный эффект.
На сегодняшний день выделяют несколько основных направлений воздействий массажа на организм:
- Благотворное влияние на улучшение общего кровотока, повышение эластичности сосудов,
- Ускорение восстановительного процесса в хрящевых тканях,
- Нормализация сместившихся позвонков, следовательно, стабилизация нагрузки на органы мочеполовой системы, восстановление поступления крови к внутренним органам,
- Повышение функциональности сердечно-сосудистой системы,
- Снижение сопротивляемости в периферических сосудах, повышение содержания кислорода в крови,
- Увеличение скорости процесса газообмена между плазмой и соединительной тканью.
Именно благодаря решению данных задач, после массажа человек чувствует улучшение состояния.
Однако выделяют случаи, когда после пройденной процедуры у человека возникал болевой синдром в области головы, спины или же шеи.
Основные причины того, почему после массажа болит голова
При проведении подобной процедуры оказывается прямое воздействие на области спины и шеи, которые находятся в непосредственной анатомической близости с позвоночником и спинным мозгом. Данные части крайне уязвимы.
Именно поэтому после физиотерапевтического сеанса может возникать головная боль и другие неприятные ощущения. Связанно это с тем, что при воздействии на данные области может произойти смещение позвонков.
Обратите внимание, что для проведения процедуры необходимо обращаться исключительно к квалифицированным специалистам.
Причины, когда после массажа болит голова, крайне разнообразны, но врачи выделяют несколько самых распространенных:
- Проведение процедуры неквалифицированным, неопытным специалистом, зачастую в данной ситуации возникает смещение,
- Оказание чрезмерной нагрузки на позвоночник, следовательно, сдавливание позвоночных сосудов. В данном случае происходит нарушение поступления крови, а значит кислорода, может возникать легкая форма кислородного голодания.
- Неправильное положение тела, рук, спины, шеи, головы в период проведения процедуры,
- Нарушение в канале позвоночной артерии, сбой в системе кровообращения.
Кроме того, одна из актуальных причин – неправильный подбор техники выполнения.
В данном случае после массажа голова болит не выражено, болевой синдром снижается после принятия анальгетиков. При изменении техники болезненные ощущения исчезают.
Противопоказания проведения процедуры
Массаж – эффективное и популярное направление, которое активно используется как в лечении, так и в профилактике различных патологий.
В некоторых случаях после проведения сеанса возникают неприятные ощущения.
Ранее выделялись основные ответы на вопрос почему появляются подобные симптомы, но есть еще один фактор, который может влиять на возникновение плохого самочувствия – условия, запрещающие назначение процедуры.
Основные противопоказания, исключающие массаж:
- Воспалительный процесс в организме, наличие инфекционных или вирусных заболеваний,
- Хронические патологии пищеварительной системы, протекающие в острой форме,
- Тяжелые нарушения сердечно-сосудистой системы, артериальная гипертензия или склонность к развитию,
- Перенесенный ранее месяца назад инфаркт миокарда, различные формы инсульта,
- Опасные гинекологические заболевания,
- Наличие злокачественных или доброкачественных новообразований в опорно-двигательном аппарате.
Кроме того, стоит уделять особе внимание при проведении процедуры в первый раз. Массаж оказывает влияние на ускорение кровотока, а значит, кровь становится более насыщенной кислородом.
Как следствие, может возникать слабое головокружение, тошнота и небольшая слабость.
Основная классификация
На сегодняшний день в традиционной медицине существует несколько основных типов реакций на проведение процедуры.
- Как в период проведения, так и через некоторое время после окончания не наблюдаются реакции организма. То есть, показатели состояния остаются неизменными. Однако при длительном проведении процедуры наблюдаются сдвиги в положительное направление.
- Массаж на начальных этапах вызывает незначительные, слабые мышечные болезненные ощущения. В течение процедуры подобный синдром полностью исчезает, дальнейшее проведение сеанса не противопоказано.
- Возникновение выраженного болевого синдрома, напряженность мускулатуру. Подобные симптомы снимаются при проведении следующего сеанса. Дальнейшее назначение разрешено.
- После сеанса возникают острая боль, пониженное самочувствие, повышенная возбудимость, тонус мышц, общее недомогание. Клиническая картина длится в течение нескольких дней, недели, проходит без терапевтического воздействия. Проведение сеанса по желанию пациента.
- Самая негативная реакция, для которой характерно ухудшение общего состояния, обострение хронических патологий. В данной ситуации дальнейший массаж запрещен.
При проведении процедуры необходимо в обязательном порядке учитывать индивидуальные реакции.
После массажа болит голова – как снизить неприятные ощущения
Головная боль, головокружение – достаточно частые состояния, сопровождаемые данную процедуру.
Следует отметить, что подобные явления влияют на увеличение показателей артериального давления, повышение синтеза адреналина и повышение частоты сердечных сокращений.
Подобные процессы оказывают негативное влияние на состояние и функциональность сердечно-сосудистой системы. В связи с этим специалисты отмечают, что головную боль ни в коем случае нельзя терпеть.
В случае, если после массажа голова болит сильное и достаточно длительно, необходимо обратиться за помощью к медицинским специалистам.
Если же головная боль слабо выражена, длится недолго, то следует принять обезболивающие препараты или спазмолитики.
Как правило, для снятия неприятных ощущений используется:
- Цитрамон,
- Ибупрофен,
- Пенталгин,
- Анальгин,
- Спазмалгон,
- Кетанов.
Важно подчеркнуть, что перед применением любого лекарственного препарата необходимо получить разрешение врача, поскольку медикаменты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.
Сеансы лечебного или расслабляющего массажа – популярные процедуры, используемые как в терапевтическом, так и в профилактическом комплексе.
Воздействие на области спины, шеи, головы оказывает благотворное воздействие на общее и психическое состояние.
Выделяют случаи, когда после массажа развивается головокружение, головная боль. Подобные состояния могут возникать в качестве естественной реакции или же как симптом развития заболевания.
Кроме того, головня боль может проявляться после неквалифицированного массажа, поэтому важно обращаться к профессионалам.