Каждая женщина не из слов знает, что такое ПМС, кроме неустойчивого настроения, неприятных болей внизу живота, появляется ещё и сыпь. Если с первыми двумя симптомами можно хоть как-то мериться, то с прыщами приходится бороться ежедневно. Ведь лицо женщины — визитная карточка, а неприятная сыпь может все испортить в самый неподходящий момент.
Несмотря на то что прыщи пред месячными появляются у многих девушек и женщин, не все знают, почему это происходит и как правильно бороться с акне. Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются скрыть высыпания при помощи косметики, другие используют очищающие средства или вовсе оставляют все как есть. Все вышеперечисленные способы в лучшем случаи только замаскируют проблему, но никак не устранят её.
На каких участках тела появляются прыщи
Локализация сыпи может быть совершенно разной. Чаще всего несносное акне появляется на лице, вызывая покраснения кожи и неприятные ощущения. У некоторых женщин прыщи могут возникать на ягодицах, спине или даже груди, их может быть очень много или же всего несколько штук. Для того, чтоб устранить прыщи перед месячными, прежде всего необходимо понимать причины, по которым появляются высыпания.
Почему появляются высыпания перед месячными
Появление прыщей во время овуляции провоцируют изменения гормонального фона женщины. Важно знать, что менструальный цикл делится на определённые фазы:
- Фолликулярная — повышается выработок эстрогена, что в свою очередь уменьшает активность сальных желез, но в то же время увеличивается синтез гиалоурановой кислоты. Такие процессы активизируют защитные функции кожи и делают её достаточно увлажнённой.
- Овуляторная — данный период проходит более-менее спокойно и на коже особо не отражаются внутренние изменения.
- Лютеиновая — эта фаза характеризуется резким уменьшением эстрогенов и увеличением количества эстрогенов. Именно на этом этапе появляются прыщи перед месячными.
- Десквамация — на данном этапе, как правило, прыщи исчезают и нормализуется работа сальных желез.
Организм человека очень сложная система, поэтому даже прыщи при месячных появляются не просто так. Довольно часто локализация сыпи указывает на скрытые проблемы, которые есть в организме человека. Например, если сыпь выступила на лбу, следует обратить внимание на работу желчного пузыря и пищеварительной системы.
Перед месячными прыщи в области скул и глаз могут появиться, если есть проблемы с почками или надпочечниками. Появление сыпи на носу свидетельствует о сердечно-сосудистых патологиях, а вот акне на подбородке указывает на проблемы с репродуктивной системой или воспалительные процессы сальных протоков.
Другие причины появления прыщей
Спровоцировать появление прыщей перед месячными могут не только гормональные изменения, но и пропионовые бактерии. Они находятся на коже лица постоянно, но активизируются только в середине цикла. В этом случаи важно следить за гигиеной кожи и регулярно очищать её от пыли.
Также, чтоб избавиться от высыпаний, попробуйте регулярно умываться отваром ромашки или фиалки, травы помогут снять воспаления и ускорят процесс восстановления клеток кожи.
Учёными было доказано, что причины прыщей перед месячными чаще всего стрессовые ситуации, поэтому старайтесь избегать конфликтов.
Как бороться с высыпаниями
Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом как избавится от прыщей, но однозначный ответ найти сложно, поскольку организм каждой женщины индивидуален. Конечно, лучше пройти обследование у специалиста, но существуют и некоторые общие рекомендации:
- Составьте правильный рацион, старайтесь не употреблять жирную, жареную пищу и сладкое.
- Не трогайте кожу лица грязными руками и не выдавливайте прыщи.
- Старайтесь отказаться от декоративной косметики или используйте только гипоаллергенные средства.
- Принимайте витаминные комплексы.
- Кроме стандартного умывания водой, используйте антиаллергические очищающие средства для кожи лица.
- Попробуйте протирать кожу раствором салициловой кислоты, препарат обладает отличными антисептическими свойствами, поэтому вы сможете быстро избавиться от прыщей.
Обратите внимание на общее состояние организма, некоторым достаточно избавится от вредных привычек или наладить свой рацион, чтоб возобновить прежнюю красоту кожи.
Почему появились прыщи после месячных
Ошибочно считать, что высыпания могут появляться только при ПМС, поэтому, если прыщи после месячных начали укрывать кожу лица и других участков тела следует задуматься, быть может причина кроется в следующем:
- неправильный уход за кожей,
- использование некачественной косметики,
- нарушение процессов обмена веществ,
- перестройка гормонального фона у подростков,
- проблемы с эндокринной системой,
- болезни органов пищеварения,
- проблемы с кожей,
- плохое питание,
- физическое перенапряжение,
- авитаминоз, слабый иммунитет,
- приём гормональных препаратов или антибиотиков,
- выдавливание угрей.
Медикаментозное лечение сыпи
Бесспорно, прыщи во время месячных и перед ними вызывают неприятные ощущения, поэтому от них следует избавляться. Лучший способ — сдать анализы, показывающие уровень гормонов. Результаты исследований позволят специалистам подобрать препараты, которые способствуют стабилизации гормонального фона.
После того как врачи выяснили почему перед месячными появляются прыщи, специалисты назначают один из способов лечения:
- Аутогемодиализ — очищение крови при помощи переливания собственной плазмы.
- Назначение оральных контрацептивов — таблетки стабилизируют гормональный фон.
Оба вышеупомянутые способы эффективны и позволяют надолго избавиться от сыпи, но переливание крови — способ дорогой, а контрацептивы нужно принимать постоянно, но даже это не может уберечь от побочных эффектов. Поэтому не трудно догадаться, что только единицы решаются на лечение подобным образом.
Как бороться с прыщами народными способами
Прыщи на лице после месячных можно попытаться убрать в домашних условиях. Самые распространённые способы, как бороться с высыпаниями:
- Обработка акне точечным способом, в этом случаи используют противовоспалительные мази, например, салициловую или синтомициновую. Препараты быстро снимают воспаление, осуществляют антибактериальный эффект, а также подсушивают и заживляют прыщи.
- Обработка прыщей настойкой из календулы или борной кислотой.
- Прижигания акне йодом, но такой способ требует особой осторожности.
- Если у вас жирный тип кожи, попробуйте во время умывания использовать дегтярное мыло.
- Протирайте раствором яблочного уксуса поражённые участки кожи.
- Примочки с предварительно приготовленной лимонной водой (лимонный сок растворяется в тёплой воде в соотношении один к одному).
- Глиняные маски с добавлением масла чайного дерева (глину следует подбирать с учётом типа кожи).
Как ухаживать за кожей
Причины, по которым появляются прыщи перед месячными мы уже выяснили, но также важно знать, как правильно ухаживать за кожей лица в этот непростой период:
- если вы пользуетесь косметикой обязательно используйте специальные средства для снятия макияжа, обычного мыла и воды недостаточно для полного очищения кожи,
- используйте тоник, чтоб удалить остатки грязи и пыли,
- не забывайте увлажнять кожу, для этого прекрасно подойдут средства с противовоспалительным эффектом.
Помните, что даже появление высыпания можно предотвратить, для этого достаточно выполнять несколько простых рекомендаций:
- правильно питайтесь,
- укрепляйте иммунную систему,
- ухаживайте за кожей.
Если профилактические меры по каким-то причинам не помогают, ни в коем случаи не выдавливайте прыщи, поскольку это травмирует кожные покровы и инфекция распространяется на прилегающую кожу.
(Пока оценок нет)
Загрузка...